私は肌は遺伝のせいか、赤ちゃんの時から他の赤ちゃんよりも黒かったみたいです。日焼けの黒さとは違うので長期戦でのケアになりました。

 

 

 

まず、基本的な紫外線対策から始めました。季節や天候関係なくいつでも日焼け止めをかかさず塗っています。あまりにも紫外線が強い日は日傘もプラスし気をつけています。

 

 

 

服装も極力肌が見えるのを辞めて洗濯物を干す時でさえ長袖を常備しています。紫外線対策だけでもだいぶ黒さは防げました。

 

 

 

もう少し黒さをなんとかしたかったので、洗顔やボディーソープも変えてみました。中でも炭入りだったりシラスの成分が入っているものはすごくいいです!

 

 

 

他にもお米の研ぎ汁で顔を洗ったり、キュウリを貼り付けたり、ヨーグルトで体洗ったりもしていました。高い商品を買うより断然お得だと私は思います。

 

 

 

外からのガードだけではダメだなと思ったので内側のケアも始めました。現在も飲んでいるビタミンCのサプリを開始しました。時間はかかりますが、くすんでいた肌がマシになったのでオススメです。

 

 

 

サプリ効果の実感が凄かったので食べ物にもビタミンCを取り入れました。野菜は3食全てに入れて、ハチミツレモンをおやつにしています。美白だけじゃなく体も元気になるのでやり甲斐があります。

 

 

 

地黒の私でもこれだけやると周りから白くなった?など言われたので諦めずに続けてよかったと思っています。